Профилактика заболеваний стопы
Таким образом, напрашивается вывод, что легче предупредить развитие заболевания стопы, нежели заниматься ее лечением. Идеальным является ношение стельки-супинатора во всех видах используемой обуви. Супинатор является неотъемлемой частью хорошей, правильно сконструированной обуви. Однако большое количество обуви все-таки лишено подобных устройств. Поэтому с целью профилактики перегрузок стопы при длительном стоянии, ходьбе и выполнении физических нагрузок необходимо самому позаботиться о своем здоровье и использовать стельки-супинаторы. Они сделают Вашу ходьбу комфортней, предупредят перегрузку стопы и возможность развития различных заболеваний стоп, потому что стелька-супинатор:
- поддерживает свод стопы,
- благоприятствует устойчивости ног при стоянии и ходьбе,
- улучшает кровообращение стоп,
- массажирует подошвенную поверхность стопы,
- предупреждает усталость стоп,
- снижает болевые ощущения при ходьбе,
- способствует лучшему микроклимату в обуви,
- улучшает общее самочувствие,
- предупреждает развитие патологических состояний опорно-двигательной системы – последствия плоскостопия.
Эффективным способом реализации указанных воздействий является ношение супинированной стельки Быкова. Супинированная стелька Быкова изготавливается в соответствии с ТО 494К2А281-004-2001 из высококачественных материалов – натуральной кожи и пластмасс. Изделие отвечает государственным и санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам ГН 2.1.6.695-98. Качество материала и упругость супинатора гарантируют хорошее самочувствие при ходьбе не менее 16 миллионов шагов. Применение супинированной стельки рекомендовано Государственным федеральным учреждением науки Уральским НИИ травматологии и ортопедии им. В.Д. Чаклина. Принцип действия супинированной стельки показан на рис. 1, 2.
Нормальное положение стопы |
Положение стопы при усталости и плоскостопии |
Супинированная стелька Быкова поддерживает стопу в нормальном положении |
Рис. 1. Принцип лечебно-профилактического действия супинированной стельки Быкова
|
|
Рис. 2. Схема воздействия на стопу супинированной стельки Быкова |
Применение супинированной стельки Быкова рекомендовано:
- в период быстрого роста подростков,
- в преклонном возрасте
- при хроническом переутомлении стоп,
- при выполнении тяжелых физических нагрузок и длительной ходьбе,
- при занятиях спортом,
- при избыточной массе тела и беременности,
- при выполнении работ, связанных с длительным стоянием на ногах,
- после перенесенных операций на нижних конечностях и стопе,
- после перенесенных травм нижних конечностей,
- при начале ходьбы после длительного постельного режима,
- при варикозном расширении вен нижних конечностей,
- при пяточных шпорах,
- для лечения начальных форм плоскостопия.
Не много ли? Лучше позаботиться о себе заранее.