Часть V. Приемы и техника проведения классического массажа


Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)

Глава 1. Поглаживание [Просмотрели 4382 раз]

Этот прием применяется в начале и конце массажа, а также при смене одного приема другим...

Глава 2. Растирание [Просмотрели 3781 раз]

После поглаживания идет следующий прием, который оказывает более глубокое воздействие, поскольку при его выполнении происходит передвижение, смещение и растяжение тканей тела...

Глава 3. Выжымание и разминание [Просмотрели 4021 раз]

К основным приемам массажа можно отнести и прием выжимания, который несколько напоминает прием поглаживания, но выполняется более энергично и с большей скоростью движений...

Глава 4. Вибрация [Просмотрели 3726 раз]

Приемы массажа, при которых массируемому участку сообщаются колебания разной скорости и амплитуды, называются вибрацией...

Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)