Таблица основных симптомов связанных с дисбалансом макро и микрозлементов

СИМПТОМЫ И СОСТОЯНИЯ	ДЕФИЦИТ	ИЗБЫТОК
Плохой аппетит	Цинк, Железо	-
Заболевания печени	Селен, Цинк, Фосфор, Магний	Мышьяк, Железо, Кадмий, Свинец, Медь
Ранняя седина	Марганец, Медь	-
Снижение потенции	Цинк	Кадмий, Свинец
Поражение слизистой желудочно-кишечного тракта	Селен, Цинк, Калий, Железо, Магний, Марганец, Хром	-
Мужское бесплодие	Цинк	-
Запоры	Магний, Марганец, Цинк, Хром, Калий, Кобальт, Йод	-
Дисбактериоз	Цинк, Железо, Магний, Селен, Марганец, Хром, Кобальт	-
Пищевая аллергия	Цинк, Марганец, Магний, Кальций, Кобальт, Хром	-
Женское бесплодие	Медь, Селен, Цинк, Железо, Калий Марганец	Свинец, Кадмий, Ртуть, Алюминий
Злоупотребление алкоголем и наркотиками	Цинк, Магний, Селен, Калий, Медь, Фосфор	Железо, Медь, Свинец, Кадмий, Мышьяк
Плохая память	Цинк, Марганец, Медь, Йод, Хром, Кремний, Марганец	Свинец, Ртуть, Кадмий
Хроническая усталость	Магний, Марганец, Калий, Железо, Цинк, Кобальт	Свинец, Кадмий
Пониженное настроение, депрессивное состояние	Марганец, Калий, Литий, Магний, Кобальт, Цинк	Медь, Алюминий
Хронические болезни легких и бронхов	Цинк, Селен, Кремний, Марганец, Магний, Кальций	Мышьяк, Кадмий, Алюминий
Расстройства сна	Магний, Марганец, Калий	Медь, Ртуть, Свинец
Дисфункция щитовидной железы	Калий, Йод, Медь, Кальций, Селен, Цинк, Кобальт	Марганец. Бром, Свинец, Литий, Фтор
Ревматические болезни	Селен, Цинк, Кремний	Медь
Эмоциональные перегрузки	Калий, Магний, Кальций, Железо, Цинк, Марганец, Кобальт, Хром	-
Нарушение остроты зрения	Цинк, Медь, Магний, Кальций, Марганец, Селен, Хром, Железо, Кремний	-
Избыточный вес	Хром, Марганец, Цинк, Йод, Магний, Ванадий	Натрий
Повышенный уровень сахара в крови	Хром, Марганец, Цинк, Магний	Калий, Натрий
Нарушение сердечно-сосудистой деятельности	Калий, Магний, Селен, Хром, Медь, Кремний	Свинец, Кадмий, Алюминий, Натрий
Слабость суставов и связок. Нарушение осанки.	Медь, Кремний, Марганец, Магний, Кальций, Селен, Фосфор, Цинк	Свинец, Фтор, Алюминий, Молибден
Хрупкость костей	Марганец, Кальций, Кремний, Фосфор, Цинк, Алюминий	Фтор, Свинец
Малокровие	Железо, Медь, Цинк, Кобальт, Марганец	Свинец, Алюминий
Выпадение волос	Цинк, Селен, Кремний, Калий, Железо, Кальций, Медь, Марганец, Сера	Таллий, Бор, Селен, Свинец, Мышьяк
Плохой рост волос и ногтей	Цинк, Селен, Кремний, Магний, Кобальт, Калий, Кальций, Медь, Марганец, Сера	Свинец, Кадмий, Алюминий
Угревая сыпь	Хром, Селен, Цинк, Марганец, Кремний, Калий, Натрий	Медь, Йод
Воспаление, раздражение, сухость кожи	Цинк, Селен, Кремний, Сера, Кальций, Калий	Мышьяк, Хром, Никель, Кобальт, Медь, Кадмий
Нарушение пигментации кожи	Медь, Марганец, Селен, Кремний, Калий, Натрий, Цинк	Мышьяк, Медь, Свинец, Кадмий
Ломкость ногтей	Кремний, Селен, Железо, Марганец, Медь, Цинк, Кальций	Мышьяк, Селен
Кожные аллергии	Селен, Цинк, Кальций, Кремний, Марганец	Хром, Никель, Кобальт, Мышьяк, Кадмий, Свинец
Аллергии верхних дыхательных путей	Медь, Марганец, Селен, Кобальт, Цинк, Магний	Кадмий, Хром, Никель
Снижение иммунитета (частые заболевания)	Цинк, Селен, Магний, Кобальт, Железо, Медь, Марганец	Свинец, Кадмий, Олово, Мышьяк, Ртуть
Беременность	Кальций, Цинк, Медь, Железо, Магний, Кальций, Кобальт, Марганец Кадмий, Ртуть, Свинец, Хром, Никель	-
Лактация	Калий, Магний, Кальций, Цинк, Медь, Железо, Марганец	Свинец, Ртуть
Нарушения функций предстательной железы	Цинк	Кадмий
Нарушения в гинекологической сфере	Медь, Калий, Марганец, Кальций, Железо, Натрий, Цинк, Селен, Йод Алюминий, Свинец, Ртуть, Кадмий	-
Склонность к мочекаменной болезни	Калий, Магний, Цинк	Кремний, Алюминий, Фосфор, Кадмий, Натрий
Повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки	Железо, Цинк, Хром, Калий, Марганец, Магний, Кальций, Кобальт, Натрий	Молибден, Медь
Склонность к новообразованиям	Цинк, Селен, Марганец, Кремний, Кальций	Мышьяк, Никель, Хром, Бериллий, Медь, Свинец, Кадмий, Ванадий
Климакс	Медь, Селен, Магний, Марганец, Железо, Кальций, Цинк, Фосфор, Йод	Свинец, Кадмий, Ртуть