Теория похудения


Показано с 1 по 15 из 31 (всего 3 страниц)

Тест "Похудеете ли Вы" [Просмотрели 6890 раз]

Немало людей хотели бы избавиться от лишнего веса. Этот тест поможет вам узнать, удастся ли вам похудеть. Вы должны откровенно ответить на десять вопросов...

Как определить лишний вес? [Просмотрели 6869 раз]

Существует много способов, формул определения идеального веса. Я приведу лишь те по которым определить лишний вес не составит труда в домашних условиях...

Похудели - что дальше? [Просмотрели 3607 раз]

Не следует надеяться, что похудение – дело нескольких недель или даже месяцев. Достичь снижения веса можно, применяя разнообразные диеты, голодание, специальные препараты, которые понижают аппетит или блокируют всасывание жира в кишечнике...

Вегетарианство - полезно или вред? [Просмотрели 5182 раз]

Как правило, у большинства людей вегетарианство, ассоциируется, с неполноценным питанием. Многие просто не понимают, почему нельзя есть мясо и другую пищу животного происхождения. Многие врачи уверяют Нас в том, вегетарианство является очень здоровым рационом питания...

Тест "Цените ли Вы свое здоровье?" [Просмотрели 3632 раз]

Современный человек должен быть энергичным, подвижным и здоровым. Только при таких условиях у нас есть шанс прожить хорошую и счастливую жизнь. Удастся ли Вам сохранить здоровье и не приобрести с годами “дряхлый вид”?...

Тест "Индивидуальная диета" [Просмотрели 5266 раз]

Тест “Индивидуальная диета” заключается в том, чтобы определить Ваш способ похудения. Если диета не подходит нашему огранизму, врятли она поспособствует желаемому результату...

Почему быстро худеть нельзя [Просмотрели 4270 раз]

Согласно исследованиям автора метода АП доктора С.П.Семенова, оптимальная скоpость похудения должна быть соpазмеpна скоpости обновления клеточного состава жиpовой ткани...

Потеря веса - не всегда потеря жира [Просмотрели 4440 раз]

В настоящее время ожирение является очень распространенным заболеванием, поэтому многие озадачены проблемой сброса лишнего веса. А еще кроме тех, кого признают тучными, есть и такие, которых окружающие и не считают толстыми, но сами они озабочены своим весом и так же желают уменьшить его...

Проблема отката в диетологии [Просмотрели 3596 раз]

Чтобы понять, что такое откат, обратимся к гипотетическому примеру. Предположим, что некий человек имел нормальный вес 70 кг, но из-за огрехов в питании (переедание) за 2 года он прибавил 3 кг...

Гиподинамияя [Просмотрели 3367 раз]

Гиподинамия (от греческого hypo - внизу и dynamis - сила) - ослабление мышечной деятельности, обусловленное сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности. Медики называют синдром гиподинамии болезнью века и оборотной стороной прогресса...

Генетическое похудение [Просмотрели 3860 раз]

Нет ничего удивительного в том, что огромное желание людей иметь фигуру олимпийца, выливается в спрос на свободном рынке, на услуги, литературу или препараты посвященные данной тематике. К сожалению, ошибки в мышлении, допущенные при анализе и синтезе проблематики, привели к развитию так же ошибочных методик...

Аэробика, фитнес, шейпинг... [Просмотрели 4206 раз]

Еще один способ обвести себя вокруг пальца или заблудиться в трех соснах. Рекомендации к увеличению дневной средней нагрузки, лежат в следующем заблуждении. Покажем всю абсурдность такой логики. Человек "мало" двигается "много" ест, по этой причине его вес "черезмерен". Вот главный постулат шарлатанов от медицины...

Электрические стимуляторы физической активности [Просмотрели 4039 раз]

С развитием микроэлектроники, у людей появилась возможность изготовить прибор, назначение которого - стимуляция мышечной активности. Необходимость в таком приборе появилась вместе с развитием общей медицины...

Кодирование и психотренинг [Просмотрели 7383 раз]

Достаточно интересный метод для похудения имеет предложение на рынке подобных услуг. Скажу честно, я сама не видела никаких материалов, объясняющих суть предлагаемого, но для нас это не будет существенным препятствием...

Метод иглоукалывания [Просмотрели 6031 раз]

Техника применения воздействия на нервные точки и окончания прокалыванием их металлическими иглами, пришла к нам из древнего Китая. Совсем не трудно понять, что это ни что иное, как применение определенного вида пыток в лечебных целях...

Показано с 1 по 15 из 31 (всего 3 страниц)