Аланин
!!! Внимание! Описываемые белки и аминокислоты входят в состав наших биологически активных добавок (БАД) к пище. В чистом виде мы их не продаем! Для поиска препарата с нужным Вам компонентом: ищите ссылку на препарат в описании вещества или воспользуйтесь поиском по сайту или обратитесь к консультантам сайта.
Аланин - заменимая аминокислота, входящая в состав белков мышечной и нервной ткани. Является важным источником энергии для мышц, головного мозга и центральной нервной системы; укрепляет иммунную систему путем выработки антител; активно участвует в метаболизме сахаров и органических кислот. Может превращаться в глюкозу в организме, которую организм использует в качестве источника энергии.
Падение уровня сахара и недостаток углеводов в пище приводит к тому, что белок мышц разрушается. Чтобы выровнять уровень сахара в крови печень начинает превращать содержащийся в организме аланин в глюкозу. Это делает его важным источником энергии и регулятором уровня сахара в крови. Аланин синтезируется из незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина и валина.
Таким образом Аланин играет важную роль в организме человека:- участвует в выработке лимфоцитов (клеток иммунной системы);
- регулирует уровень сахара в крови;
- помогает при заболеваниях предстательной железы у мужчин, если используется с глицином;
- регулирует работу надпочечников.
В качестве добавок входит в состав многих энергетических и спортивных формул, комплексных противодиабетических формул и менее популярен в качестве отдельной добавки.
ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ: белки животного и растительного происхождения, молочные продукты, овес, зародыши пшеницы и авокадо.