Фтор (F)
Фтор содержится в БАД Арго: Люцерна TSN
Фтор входит в состав синтетического соединения - фторида натрия (добавляется в питьевую воду) и фторида кальция (натуральное вещество). Уменьшает вероятность развития кариеса, однако слишком большие дозы могут изменить цвет зубов.Фтор важен в организме как главная составляющая минерального обмена. У животных и человека фтор присутствует в костной ткани, в том числе, в дентине и эмали зубов. В организм фтор поступает преимущественно с питьевой водой.
Действие:
- формирование костного скелета - фтор входит в состав костной ткани, принимает активное участие в обмене кальция и фосфора, и от его содержания зависит прочность опорно-двигательного аппарата, предотвращает дестабилизацию скелета, остеопороз, переломы. Также фтор обеспечивает нормальный рост волос и ногтей.
- укрепляет зубную эмаль - фтор является важным элементом для построения и восстановления зубной эмали. Проникая в микротрещины зубной эмали, фтор устраняет первые признаки формирующегося кариеса.
- бактериостатическое - фтор, входящий в зубные пасты, сдерживает рост и жизнедеятельность бактерий, предотвращая образование органических кислот, которые оказывают на эмаль зубов разрушающее действие.
- предотвращает болезни пародонта - фтор замедляет образование и распространение зубного налёта и предохраняет от зубного камня.
Польза: укрепляет зубную эмаль, предохраняет от зубного камня, обеспечивает нормальный рост волос и ногтей, укрепляет кости.
Симптомы дефицита: разрушение зубов.
Где содержится: питьевая вода, морепродукты, орехи, печень, овсяная крупа, листовые овощи, отруби и мука грубого помола.
Фтор содержится в БАД Арго: Люцерна TSN
Продукция Компании АРГО, которая выделяется большим содержанием натуральных витаминов и микроэлементов. Витамины и минералы входят в состав растительных ингредиентов препаратов и являются наиболее усвояемыми для человеческого организма.
Статьи по теме:
- Алфавит минералов
- БОР (B): половой гормон и кормилец костей
- Бром (Br)
- ВАНАДИЙ: лечение диабета
- ГЕРМАНИЙ: поставщик кислорода
- ЖЕЛЕЗО: палка о двух концах
- ЙОД: топливо для щитовидной железы
- КАЛИЙ: наш самый ценный электролит
- КАЛЬЦИЙ: строитель костей
- Кобальт (Co)
- КРЕМНИЙ: кормилец волос, ногтей и кожи
- МАГНИЙ (Mg): самый важный минерал для сердца
- МАРГАНЕЦ: защитник клеток
- МЕДЬ: помощь при ревматоидном артрите
- МОЛИБДЕН: противоядие, очиститель
- Мышьяк (As)
- Натрий (Na)
- СЕЛЕН: противораковый антиоксидант
- Сера (S)
- Серебро (Ag)
- Фосфор (P)
- Фтор (F)
- Хлор (Cl)
- ХРОМ: уравновешивает сахар в крови
- ЦИНК: усилитель иммунитета, целитель ран
- Основные свойства минералов
- Источники минералов
- Взаимодействие минералов
- Коррекция витаминов и минералов
- Роль микроэлементов в становлении иммунокомпетентности новорожденных