Особенности ухода за кожей летом

А. И. Коркошко, главный косметолог ООО «Интеллект-К», г. Москва

Уже само слово «лето» сулит что-то радостное. Дача, море, пикники, солнышко и теплый ветер. Список удовольствий можно продолжать бесконечно. Но, увы, лето полно не только удовольствиями. Это также сезон жары, текущего макияжа, вечно блестящего носа, слипшихся волос и морщинок вокруг глаз.

Впрочем, сегодня все это — совершенно необязательная плата за летние удовольствия. Нужно просто научиться правильно пользоваться косметикой летом. О том, что летом кожа испытывает повышенные нагрузки, мы часто забываем. А между тем это время активного солнца, жары, ветра, морских купаний и городской пыли, которая оседает не на плотный слой тонального крема, как зимой, а на незащищенную вспотевшую кожу. Многие почему-то принимают влажную от летнего зноя кожу за увлажненную. Увы, это совсем не так. Под воздействием внешних факторов кожа обезвоживается, защищаясь от избытка солнца, утолщается, становится грубее. Активизируются сальные железы — и в итоге борьба с избытком жира приводит к сильному обезвоживанию.

Как не постареть под солнцем

На процесс увядания кожи влияют сразу несколько факторов: питание, наследственность, воздействие внешней среды (УФ-излучение), поступающие в организм и отравляющие его токсины, болезни, стресс, гормональная недостаточность, эмоциональные переживания. К ним добавляется и то обстоятельство, что клетки нашего тела не могут делиться до бесконечности – этот процесс имеет свои временные рамки.

Для того, чтобы кожа как можно дольше сохраняла молодой вид, ее необходимо, во-первых, защищать, а во-вторых, вовремя «ремонтировать». Те женщины (мужчины), которые уделяют достаточное внимание своей внешности, имеют шанс долго сохранять молодость и здоровье кожи.

Берегитесь солнца! Это главное правило, которое должны соблюдать все, кто хочет отдалить появление морщин. Как бы красиво ни выглядел загар на коже, он все же является признаком повреждения кожи солнечным излучением, которое, накапливаясь с течением времени, проявляется морщинами и пигментными пятнами. Особенно тщательно нужно беречь кожу от солнца тем, у кого она тонкая и светлая, а также рыжеволосым. Загар в ранней молодости (18–20 лет) вносит огромный «вклад» в появление морщин в зрелом возрасте.

Однако даже если ваша кожа уже повреждена солнцем, никогда не поздно начать восстанавливать ее и защищать. Конечно, результат тем лучше, чем раньше вы начнете остерегаться солнца.

В летнее время кожа в большей степени подвергается обезвоживанию. Если насытить кожу влагой, она сразу будет выглядеть моложе: тон ее станет светлее, упругость повысится, глубина морщин уменьшится. В вечернее время необходимо реабилитировать верхние слои кожи, подвергшиеся солнечному излучению, используя косметические средства, восстанавливающие и усиливающие барьерные свойства кожи, уменьшающие повреждение клеток кожи ультрафиолетом.

Первое,что нужно пересмотреть с наступлением солнечных дней, – очищение кожи лица.

Для многих достаточно 2 раза в день умываться при помощи нещелочных средств – пенок для умывания, мыла жидкого антисептического — с последующим применением лосьонов-тоников, соответствующих вашему типу кожи.
В нашем арсенале средств для ухода за кожей в летнее время – средства с легкой текстурой, увлажняющие, поддерживающие водный баланс кожи, что не позволяет ей обезвоживаться.

Одни из средств Косметики АРГО образуют на коже невидимую защитную пленку (что-то вроде мантии), притягивающую и сохраняющую влагу в коже, но не мешающую ей дышать; обеспечивающие, кроме своего основного назначения, УФ-защиту. Сюда относятся:

• крем-желе для век расслабляющий, смягчающий SPF-5;
  
• крем-антиоксидант для комбинированной и жирной кожи;
  
• гель-актив себоконтроль для жирной и комбинированной кожи SPF-5;
  
• актив-гидратант после бритья SPF-8.
  

Другие наши средства помогают коже формировать собственные системы удержания влаги, содержащие вещества-«сигнализаторы». Они сообщают коже, что необходимо производить больше коллагена, который уплотнят кожу «изнутри»:

• крем увлажняющий биоактивный для сухой, чувствительной кожи лица, шеи SPF-14;
  
• мультикрем-комплекс для сухой кожи лица и шеи;
  
• лифтинг-крем для сухой кожи лица и шеи увлажняющий SPF-4;
  
• сыворотка омолаживающая для восстановления упругости и эластичности кожи;
  
• крем-маска ботанический комплекс-активатор;
  
• масло для чувствительной кожи лица и шеи, длительная гидратация – моментальный эффект для обезвоженной кожи.
  

Очень важно в летнее время не допускать общего обезвоживания организма: нужно выпивать не меньше 8 стаканов жидкости в день. При этом нужно помнить, что кофеинсодержащие напитки (кофе, чай, кока-кола и т. д.), а также алкоголь увеличивают риск обезвоживания.

Уход за телом в летнее время должен быть особенно тщательным. Тело – капитал нашего здоровья, источник физической силы и жизненного равновесия. Научитесь ухаживать за ним, любить и принимать его.

Косметические средства серии АРГО обеспечат вашему телу чистоту, свежесть, защиту. Важнейшей причиной старения кожи являются свободные радикалы – очень активные «обломки» молекул, у которых отсутствует один электрон, и которые по этой причине легко вступают в химические реакции. Свободные радикалы образуются в коже под действием УФ-излучения, в результате иммунных реакций, в процессе дыхания клеток и множества иных факторов. Избыток свободных радикалов вызывает состояние, известное как окислительный стресс, наносящее большой ущерб организму. При окислительном стрессе свободные радикалы подвергают атаке белки кожи (из-за этого, в частности, слабеют волокна, поддерживающие упругость кожи), нарушают целостность ее защитного барьера, разрушают оболочки клеток кожи и даже повреждают ДНК – хранилище наследственной информации в клетках.
Косметические средства серии «АРГО» обеспечивают антиоксидантную защиту рогового слоя кожи, тем самым обеспечивая здоровье кожи в целом. К сожалению, большинство важнейших антиоксидантов организм не может синтезировать самостоятельно и должен их получать с пищей и пищевыми добавками. Это, главным образом, витамины А, С, Е, флавоноиды, селен (микроэлемент, необходимый для работы ферментных актиоксидантов). Поэтому тем, кто не хочет стареть, очень важно есть разнообразную пищу, включающую фрукты и овощи, злаки (источник селена), а также разнообразные пряности, в которых содержится очень много природных антиоксидантов.

Советы специалиста помогут вам прекрасно выглядеть в любое время и в любом возрасте:

1. Питайтесь правильно: от этого зависит состояние кожи, ногтей и волос.

2. Пейте больше жидкости: 2–3 литра воды (специальных чаев) в день способствуют очищению организма и разглаживанию кожи.

3. Летом не отказывайтесь от своих любимых средств: очищающего крема, пилинга, пенок для умывания, мыла антисептического, кремов, масок, лосьонов.

4. Применяйте «очки для кожи» – солнцезащитные средства.

5. В арсенале средств на отдыхе у вас должен быть спрей для тела солнцезащитный, водостойкий с блокирующей защитой SPF-30. Он защитит от ожогов и преждевременного старения кожи. Комбинация витамина Е и фотопротекторов, содержащихся в рецептуре спрея, защи