Правила хорошего отдыха

Пренебрегать отдыхом нельзя — человек нуждается в полноценном восстановлении. Если не отдыхать на протяжении длительного времени, неизбежно наступят профессиональное выгорание, усталость и апатия. Кроме того, человеку нужна смена деятельности. Ещё в начале XX века известный русский учёный-физиолог И.М. Сеченов доказал, что активная деятельность воздействует на организм более благотворно, и она значительно полезнее пассивного отдыха, т.е. пребывания в полном покое. Немаловажен и глубокий полноценный сон, он помогает организму восполнить энергию, а также поддерживает работу иммунной системы и обменных процессов. Если воспринимать новую информацию и быть сосредоточенным становится сложно, займитесь медитацией. Она позволяет успокоиться, заглянуть в себя и найти скрытые резервы.

Для полноценного восстановления принимайте коллоидные фитоформулы ЭД Медицин.

✅ Слип Контрол дарит полноценный сон, регулирует биологические ритмы и улучшает память. Курсовой приём фитоформулы укрепляет сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и нервную систему. Содержит натуральный фито-мелатонин премикс ®, полностью биоидентичный гормону сна человека, а также нутриенты и стандартизованные экстракты целебных растений, повышающие воздействие мелатонина.

✅ Брейн Бустер снабжает головной мозг необходимыми биоактивными веществами, активизирует мыслительные процессы, улучшает память и повышает концентрацию внимания. Способствует улучшению циркуляции крови в сосудах головного мозга. Содержит природные нейротрансмиттеры и нейроэнергизаторы. Одни стимулируют умственную деятельность и нормализуют регулирующее действие нервной системы на органы и ткани. Другие улучшают работу нервной системы и головного мозга, а также повышают их устойчивость к повреждающим факторам.

Коллоидного здоровья и активного долголетия с ЭД Медицин!