Варикоз: 5 проверенных шагов к здоровью

Система сосудов организма играет важную роль в кровообращении, переносе кислорода и питательных веществ. При этом до 70% крови находится в венах. А вот их здоровье, по заключению медиков, оставляет желать лучшего у большей части населения планеты. К 60 годам с варикозом сталкивается до 70% женщин и до 40% мужчин.

Вены определяют не только здоровое и комфортное состояние ног, но и их красоту. Несомненно, каждая женщина мечтает избавиться от синих паутинок или звездочек при начинающемся варикозе. И уж точно мало кому понравятся выступающие вены, отеки ног, пигментные пятна, незаживающие трофические язвы.

Это интересно

Система сосудов человека – это почти 100 000 километров вен, артерий и капилляров. Вытянутая в длину, она может дважды обогнуть экватор Земли!

При первых признаках болезни необходимо обратиться к специалисту. Он назначит лекарственные средства и даст рекомендации по питанию. Доказано, что простейшее изменение рациона может существенно улучшить состояние ног, вернуть их красоту.

Правда, иногда, чтобы победить варикозную болезнь, только правильного питания недостаточно.

Проверьте, есть ли у вас следующие факторы риска:
- наследственная предрасположенность,
- избыточный вес,
- образ жизни и характер работы связаны с необходимостью долго стоять или сидеть,
- внешние проявления заболевания (венозная сеточка на ногах, отеки).

Если присутствуют одно и более совпадений, вам необходимы средства с точным, акцентированным воздействием (венотонизирующим, сосудоукрепляющим, антиоксидантным) – коллоидные фитоформулы ЭД Медицин. Например, специально разработанный Реотон Комплекс для коррекции тонуса вен, профилактики варикоза и отеков ног.

Разберем подробнее, что действительно полезно для вен.

1. Клетчатка

Эпидемиологические данные показывают, что недостаточное количество клетчатки может быть одной из причин варикоза.

Так, исследование, проведенное в Великобритании среди 1566 человек в возрасте 18–64 лет, показало, что риск развития болезни при ограничении клетчатки увеличивается в три раза («Журнал клинической эпидемиологии», 2001 год).

Дело в том, что продукты с клетчаткой улучшают перистальтику, являются профилактикой запора и восстанавливают кровоток. Напротив, при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, хронических запорах создается чрезмерное давление в брюшной полости: сдавливаются вены, нарушается отток крови из сосудов нижних конечностей. Запоры создают предпосылку для развития варикоза и геморроя.

Полезная альтернатива

Чем заменить три любимых, но вредных продукта?

Пищевыми волокнами особенно богата продукция компании Дэльфа. Серии «Кедровый завтрак» и «Кедровая сила» – прекрасный источник клетчатки в сочетании с ценным растительным белком, комплексом витаминов и минералов. Так, «Кедровый завтрак для комфортного пищеварения» с тыквой и грушей» содержит пшенные и рисовые хлопья, семя льна, жмых кедрового ореха, фундука, миндаля, а «Кедровая сила «Боярская» – жмых ядра кедрового ореха и зародыши пшеницы.

Обратите внимание, согласно новейшим клиническим исследованиям, пользу здоровью несет клетчатка, которая содержится именно в продуктах питания, а не в таблетированных БАД.

2. Ограничьте потребление алкоголя

Алкоголь обладает известным свойством обезвоживать организм. Как следствие, ткани и сосуды не получают должного питания, поэтому и страдают вдвойне. Кроме того, этиловый спирт, содержащийся в алкоголе, ведет к отечности, а это дополнительная нагрузка на ноги и вены.

3. Овощи и фрукты для вен

Обширное исследование, в рамках которого в течение 12,5 года наблюдались 14962 человека, установило, что потребление в день более 2,5 порции фруктов и овощей снижало риск формирования тромбов (и тромботических осложнений) на 27–53% (Журнал «Циркуляция», 2007 год).

Наиболее полезны для сосудов биофлавоноиды рутин и оксирутин: они уменьшают отеки, укрепляют соединительную ткань, сосуды и капилляры, предупреждают образование тромбов, а витамин С усиливает эффект биофлавоноидов.

Сочетание этих полезных нутриентов можно встретить в цитрусовых – апельсинах, лимонах, грейпфрутах.

Также укрепляют сосуды:

• Вишня, черная смородина и виноград. Чем темнее ягода, тем она полезнее для вен.
• Клубника, ежевика, черника, малина содержат дубильные вещества, которые укрепляют вены, снижают их ломкость и проницаемость.
• Манго и папайя богаты биофлавоноидами.
• Лук – отличный антиоксидант, богатый витамином B6, цинком, калием, фолиевой кислотой, селеном и витамином C.
• Красный перец по содержанию витамина С втрое превосходит апельсиновый сок.
• Капуста брокколи и брюссельская капуста – источник клетчатки и витаминов.

Кстати, овощи по возможности следует употреблять в сыром виде.

Важный факт

Батончики «Фруктовый бар» – эквивалент 5–7 порций свежих фруктов. Они содержат пищевые волокна и комплекс фитонутриентов с сосудоукрепляющим и антиоксидантным эффектом.

1 порция фруктов, по расчетам Всемирной организации здравоохранения:
• 1 средний банан или апельсин,
• 1 большое яблоко или груша,
• 2 абрикоса,
• 1 небольшой ломтик дыни или арбуза,
• 1/2 грейпфрута,
• 1/2 стакана ягод.

4. Больше чистой воды

Для венозной системы необходимо достаточное количество чистой воды. При обезвоживании повышается риск застоя и образования кровяных сгустков. Чистая питьевая вода – это самый доступный и эффективный продукт для разжижения крови. Кроме того, жидкость необходима для улучшения работы кишечника и предупреждения запоров.

Важный факт

Отдавайте предпочтение свежим продуктам, овощам, фруктам и напиткам, а не полуфабрикатам, упакованным для длительного хранения. Доказано, что в пластиковой упаковке присутствует модификатор бисфенол А. С течением времени или при высоких температурах соединение может переходить в продукты или воду, а затем – в организм человека. Бисфенол А снижает тонус вен, утяжеляя течение варикоза.

5. Коллоидные фитоформулы ЭД Медицин

Коллоидные фитоформулы ЭД Медицин содержат не только наиболее ценные антиоксидантные и сосудоукрепляющие витамины, но и комплекс стандартизированных экстрактов целебных растений и фитонутриентов для активной поддержки венозной системы и улучшения состояния крови (снижения риска тромбообразования при варикозной болезни).

Так, коллоидная фитоформула Реотон Комплекс была создана для активной поддержки венозной системы. В ее составе – наиболее эффективные венотонизирующие компоненты:

- диосмин из горького апельсина,
- экстракт иглицы понтийской,
- комбинация для улучшения кровотока и микроциркуляции: экстракты готу кола, гинкго билоба, боярышника,
- мощный сосудоукрепляющий комплекс для восстановления целостности венозной стенки: пикногенол, кверцетин, витамины С и Е, экстракт виноградных косточек.

Одна из основных причин развития недуга – разрушение венозных клапанов, специальных складок на внутренней стенке вен, которые помогают поднимать кровь от ног. При варикозе клапаны разрушаются, что приводит к застою крови и развитию заболевания.

Дополнительного сосудоукрепляющего воздействия позволяет добиться коллоидная фитоформула Анти-Окидант. Она усиливает эффект Реотон Комплекс в восстановлении венозной стенки и улучшении состояния венозных клапанов.

Из первых уст

Отзыв из архива ЭД Медицин № 180001 Ж., 43 года, г. Минск

Принимала Реотон Комплекс. Тяжесть в ногах исчезла, перестали гореть стопы и икроножные мышцы, исчезла глубокая боль, вены немного скрылись. Супер! Храни Вас Бог!

Предлагаем проверенные схемы сочетания коллоидов ЭД Медицин и продуктов Дэльфа для здоровья ваших вен.

I этап

II этап

Достоверный оздоровительный эффект:

• повышение венозного тонуса и уменьшение венозного застоя;
• укрепление стенки сосудов и улучшение микроциркуляции крови;
• уменьшение отеков и дискомфорта в ногах при варикозной болезни;
• улучшение лимфатического дренажа;
• антиоксидантный эффект;
• снижение веса тела, уменьшение индекса массы тела;
• коррекция нарушений работы сердечно-сосудистой системы;
• уменьшение вязкости крови и риска тромбообразования.

Коллоидного здоровья и активного долголетия вам и вашим венам!