Все о климаксе

В норме физиологический климакс наступает у женщины после 45 лет. Однако это чаще всего зависит от наследственности. Протекает климакс практически одинаково у большинства женщин. Но степень его проявления зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья и образа жизни.

После 40 лет появляются предвестники менопаузы – сбой менструального цикла и гормональные бури. Процесс «выключения» яичников может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. В этот период происходят перепады уровня гормонов и резкая смена настроения. Менструальный цикл отличается нестабильностью: то укорачивается, то возвращается в норму, то прекращается. Если менструации нет в течение 12 месяцев, считается, что наступила менопауза.

После 45 лет у женщин могут наблюдаться горячие приливы, повышенная потливость, бессонница, а также усталость и раздражительность. В некоторых случаях увеличивается вес. Дефицит эстрогенов вызывает сухость влагалища, что может стать причиной болезненных ощущений во время полового акта. Кожа становится сухой, шелушится.

После 50 лет возникают перепады артериального давления и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой. Может нарушаться мочеиспускание, дефицит кальция увеличивает риск переломов. По статистике, неприятные симптомы во время климакса испытывает каждая женщина. Между тем существуют эффективные способы устранить дискомфорт и улучшить качество жизни.

Горячие приливы. Дефицит эстрогенов вызывает повышение температуры тела, возникает ощущение жара, которое может сопровождаться покраснением кожи, обильным потоотделением, сердцебиением, раздражительностью, тревогой. Для того чтобы быстро справиться с приливом, нужно выпить стакан холодной воды и сделать дыхательные упражнения. Легче переносить приливы помогают регулярные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес, йога), а также правильное питание.

Повышенная ночная потливость. Основная причина усиленного потоотделения ночью – гормональные изменения. Чтобы уменьшить или полностью устранить потливость, необходимо соблюдать питьевой режим, применять гормональную и негормональную терапию.

Сухость в интимной зоне. Из-за дефицита эстрогена ухудшается кровообращение и изменяется кислая среда влагалища, слизистая постепенно истончается и атрофируется. Возникает сильный дискомфорт: раздражение, зуд, жжение, болезненность во время полового акта. Устранить сухость в интимной зоне при климаксе поможет применение лубрикантов. Также необходимо рассказать партнёру о своём состоянии и попросить его уделять больше времени предварительным ласкам.

Коллоидная поддержка

Подготовиться к нормальному протеканию менопаузы помогают коллоидные фитоформулы Фимейл Эктив Комплекс и Тирео Саппорт.

Фимейл Эктив Комплекс нормализует гормональный баланс и улучшает самочувствие в период менопаузы: устраняет приливы жара, ночную потливость, приступы мигрени, раздражительность, склонность к депрессиям, повышает жизненный тонус, нормализует сон, а также способствует устранению урогенитальных расстройств, остеопороза, повышает либидо. В составе фитоформулы – экстракты карликовой пальмы, дамианы, одуванчика, дикого ямса, кникуса и малины.

Тирео Саппорт поддерживает работу щитовидной железы, снижает риск раннего наступления менопаузы, нормализует психическое состояние. Фитоформулу рекомендуется принимать при нарушениях всех видов обмена веществ, она способствует увеличению синтеза белка и повышению распада жиров и углеводов. Тирео Саппорт содержит органически связанный йод, ламинарию, фукус пузырчатый, спирулину, концентрированный экстракт хлореллы и L-тирозин, а также цинк, витамины группы В и витамин С.