Таблица калорийности: молоко, молочные продукты

Название продуктаКалорий в 100 г продуктаНазвание продуктаКалорий в 100 г продукта
Брынза из коровьего молока265Йогурт натуральный 1.5% жирности50
Кефир жирный61Кефир нежирный31
Молоко ацидофильное 85Молоко сгущеное140
Молоко сгущеное с сахаром320Молоко сухое цельное 470
Молоко цельное62Простокваша 59
Ряженка 84Сливки 10% жирности120
Сливки 20% жирности200Сметана 10% жирности115
Сметана 20% жирности205Сметана 25% жирности285
Сыр алтайский 50%397Сыр гауда 45%385
Сыр голландский 360Сыр камамбер 50%330
сыр ламбер 50%378Сыр пармезан 40%330
Сыр плавленный 240Сыр плавленый колбасный270
Сыр пошехонский332Сыр рокфор360
Сыр российский 370сыр степной360
Сыр честер 50%400Сыр швейцарский 395
Сыр эдамер 40%340Сыр эмменталь 45%420
Сырки и масса творожные особые340Сырковая масса208
Творог жирный 225Творог нежирный 89
Творог полужирный 155

Написать комментарий [отменить ответ]

Внимание: HTML разметка не поддерживается!!