Овощи, зелень, грибы - таблицы калорийности. Калории

Название продуктаКалорий в 100 г продуктаНазвание продуктаКалорий в 100 г продукта
Баклажаны22Белые свежие 25
Белые сушеные 210Брокколи34
Брюква37Грибы свежие30
Кабачки14Капуста белокочанная25
Капуста брюссельская13Капуста квашеная22
Капуста кольраби30Капуста краснокочанная27
Капуста савойская35Капуста цветная18
Капуста цветная18Картофель90
Каштаны210Кольраби27
Корень сельдерея38Кукуруза105
Лук зелёный18Лук репчатый50
Маслины350Маслята25
Морковь40Огурцы свежие15
Огурцы солёные8Опята свежие20
Пастернак18Перец сладкий18
Петрушка42Подберезовики свежие 32
Подосиновики свежие 32Ревень16
Редис20Редька26
Репа22Салат18
Свекла50Сельдерей21
Спаржа21Сыроежи свежие 18
Томаты17Тыква28
Укроп29Фасоль белая350
Фасоль стручковая34Фенхель50
Хрен70Цуккини30
Черемша35Чеснок96
Шампиньоны25Шпинат18
Щавель28

Источник - http://www.myjane.ru

Написать комментарий [отменить ответ]

Внимание: HTML разметка не поддерживается!!

Статьи по теме:

Все статьи раздела