Индекс массы тела

Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и связанную с ним степень риска развития сопутствующих ожирению заболеваний. Определение индекса массы тела (ИМТ): . Показатель массы тела в килограммах следует разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат, т.е.: ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2

Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно ИМТ в этом случае равен: ИМТ =85: (1,64X1,64) = 31,6.

Расчитать ИМТ

Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития сопутствующих заболеваний
Если ИМТ равен:

20 - 25 - нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 - избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить
массу тела;
30 - 35 - ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела;
35 и более - резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо проконсультироваться у врача и снизить массу тела.

КлассификацияИМТ
Риск для здоровья
Что делать
18-25 лет26-45 лет
Анорексия нервная.
Анорексия атароксическая.
Вес менее 15% от ожидаемого, ИМТ менее 17,5
Высокий
Рекомендуется повышение массы тела, лечение анорексии.
Дефицит массы тела
Менее 18,5Отсутствует
Норма
19,5-22,920,0-25,9
Избыток массы тела
23,0-27,426,0-27,9
Повышенный Рекомендуется снижение массы тела
Ожирение I степени
27,5-29,9
28,0-30,9
Повышенный Рекомендуется снижение массы тела
Ожирение II степени
30,0-34,9
31,0-35,9Высокий Настоятельно рекомендуется снижение массы тела
Ожирение III степени
35,0-39,936,0-40,9Очень
высокий
Настоятельно рекомендуется снижение массы тела
Ожирение IV степени40,0 и выше
41,0 и вышеЧрезвычайно высокийНеобходимо немедленное снижение массы тела

Источник: http://www.mcvita.ru

Написать комментарий [отменить ответ]

Внимание: HTML разметка не поддерживается!!

Статьи по теме:

Все статьи раздела