Расход калорий в зависимости от темпа и скорости ходьбы

Cкорость

Расход калорий

шаг/минкм/чккал/мин на 1 кг весаккал/мин при весе 70 кгккал/ч при весе 70 кг
503,00,04693,28197,0
583,50,04943,46208,0
664,00,05553,88232,5
754,50,05994,19252,0
835,00,06924,84290,0
925,50,08185,78346,0
1006,00,09186,43386,0

Расход калорий в зависимости от веса и скорости ходьбы

Скорость, км/ч

Вес, кг и расход калорий, ккал/мин

10 кг50 кг60 кг70 кг80 кг90 кг100кг
21,41,32,22,62,83,04,0
31,62,02,73,23,53,84,5
42,43,03,33,84,24,55,0
53,24,04,74,85,35,76,7
63,94,55,25,66,47,07,7

Написать комментарий [отменить ответ]

Внимание: HTML разметка не поддерживается!!

Статьи по теме:

Все статьи раздела